Vitaminai sportuojantiems

Kokių vitaminų reikia sportuojantiems?

Dažnai lietuvių tauta yra pavadinama itin sportiška. Taip sakoma dėl daugelio priežasčių. Pirma yra ta, kad Lietuvoje yra daug sportininkų, kurie pasaulio čempionatuose ir varžybose skina išties aukštas vietas, varžosi su geriausiais arba yra patys geriausi. Kita priežastis yra ta, kad einant Lietuvos gatvėmis galima pamatyti daug dailių formų vyrų ir moterų, kurie matosi, kad…

Skaityti daugiau
Paspirtukai vaikams

Paspirtukai – ne tik pramoga, tačiau ir labai geras sportas?

Šiais laikais labai dažnai akcentuojama sporto nauda ir kartojama, kad laimingas yra tas žmogus, kuris yra fiziškai aktyvus. Juk fizinis aktyvumas yra naudingas žmogaus kūnui ir sielai. Svarbiausia, kad judėjimas nebūtinai reiškia darbą arba sportavimą salėje, kas daugeliui yra labai nemalonu. Svarbiausia rasti tokį judėjimo malonumą, kuris suteiktų galimybę puikiai jaustis ir tuo pačiu neapkrautų. Pavyzdžiui – paspirtukai,…

Skaityti daugiau