Viskas apie sportą
Kiekvieno sportuojančio žmogaus organizmas skiriasi nuo to, kuris nesirūpina savo kūnu ir aktyviai nejuda. Aktyvios treniruotės teigiamai veikia žmogaus organizmą – tai niekam nėra paslaptis, todėl sportuoti ne tik patariama, bet netgi būtina.
Įdomus faktas, kad žmogaus kūnas dirba ne tik treniruočių metu, bet net ir joms pasibaigus. Net ir dar kelias valandas po aktyvaus fizinio darbo, kūnas degina riebalus labai intensyviai. Mokslininkai įrodė, kad tiek vyrų, tiek ir moterų organizmas vienodai yra pritaikytas sportui, todėl ir sportas šias abi lytis veikia vienodai. Vis dėlto, yra viena sąlyga, kurią reikia įvykdyti, norint, kad kūnas degintų riebalus ir po treniruotės – žmogus privalo suprakaituoti, jo temperatūra be jokių abejonių turi pakilti, o širdies plakimas paspartėti. Įgyvendinus šias sąlygas, žmogaus kūnas degina riebalus net ir po treniruočių, o ne tik jų metu.
Žinoma, reikia nepamirši kiekvienam, kad po treniruočių geriau nevalgyti nesveiko ir netinkamo maisto, negerti kaloringų gėrimų, nes tai labai kenkia tiek kūnui, tiek ir visam žmogaus organizmui. Tinkamai subalansuota mityba ir aktyvus sportas yra gero ir sveiko gyvenimo pagrindas, todėl taip gyventi verta.
Disciplina taipogi yra labai svarbi. Jeigu žmogus laikosi tam tikro sporto plano, reguliariai atlieka pratimus, valgo tai, kas jam paskirta, jo organizmas jaučiasi puikiai. Sportas yra vienas geriausių būdų stiprinti imuninę sistemą, tačiau persistengti nevertėtų. Kiekvienas žmogus, kuris jaučiasi nekaip, serga ar yra silpnas – sportuoti neturėtų, o tai norėdamas daryti, privalo pasitarti su savo gydytoju.
Žmogaus organizmas (kaip ir augalų bei gyvūnų) turi savireguliacijos sistemą, kuriai poveikį daro įvairūs aplinkos veiksniai. Kultūristo dieta yra sudaryta tinkamai, kai jo organizmas iš maisto gauna pakankamai kalorijų kasdienei veiklai. Šios sporto šakos atstovai, sudarydami savo mitybos racioną, atsižvelgia į siekiamo rezultato pobūdį. Maisto produktų pasirinkimas priklausys nuo jame esančių maistinių medžiagų poveikio organizmui:…
Papildai “Hyper Pump” – tai profesionalus maisto papildas sportui, kuris aktyvina kraujo tėkmę, didina raumanų ląstelių masę ir teikia organizmui tyrimais patvirtintas citrulino malato, beta alanino ir kreatinino dozes. Kreatininas, beje, vaidina vieną pagrindinių vaidmenų raumenų susitraukime bei jėgos didinime, o beta alaninas – pagerina ištvermę. Jėga, vartojant maisto papildą „Hyper Pump“, tampa tiesiog ranka…
Jei tave domina liesa raumenų masė, padidėjusi jėga bei riebalų deginimas – Burneika Sports tau siūlo išbandyti sporto papildą MuscleVar. MuscleVar iš Burneika Sports yra nepaprastai pažangi anabolinė ir androgeninė formulė, kuri sukuria vienas kitą papildančius anabolinį ir antikatabolinį poveikius ir visa tai dviejų galingų prohormonų dėka: 4-chloro-17a-methyl-andro-4-ene-3 17b-diol ir Estra-4,9,11-triene- 3,17-dione. Sporto papildai MuscleVar…
„Muscle Test” – maisto papildai sportui ir raumenų auginimui. Į šio maisto papildo sudėtį įeina du patys stipriausi ir populiariausi prosteroidai, esantys šiandienos rinkoje. Idealiam steroidui svarbūs yra ir androgenai (stiprybė, jėga, agresija, dėmesys), ir anabolikai (proteinų sintezė, maistinių medžiagų pasiskirstymas, raumenų atgaivinimas). Su idealia 17-dimetil-5a-androstan-3-one-3.3-azino ir 2a,3a-epitio-17a-metil-5a-androstan-17b-olio doze pasieksite tą optimalų balansą, kurio netgi nepasiektumėte…
„PCT Monster” – tai galingo poveikio priemonė, kuri tinka ir pažengusiems kultūristams, ir tiems, kurio nori atrodyti kaip profesionaliai sportuojantys. Papildas veikia mažindamas estrogeno bei prolaktino bei didindamas testosterono kiekį organzime. „PCT Monster” dėka, tiek profesionalų, tiek ir sportiško kūno siekiančių vyrų raumenys po treniruočių atsistato greitai, be to – jie gali džiaugtis didesniu jėgų antplūdžiu bei padidėjusiu…
„PCT Monster” – tai galingo poveikio priemonė (prohormonai), kuri tinka ir pažengusiems kultūristams, ir tiems, kurio nori atrodyti kaip profesionaliai sportuojantys. Papildas veikia mažindamas estrogeno bei prolaktino bei didindamas testosterono kiekį organzime. „PCT Monster” dėka, tiek profesionalų, tiek ir sportiško kūno siekiančių vyrų raumenys po treniruočių atsistato greitai, be to – jie gali džiaugtis didesniu…
Sportas, tai sveikata, gera savijauta ir tvirtas, jus džiuginantis, kūnas. Tad norint džiaugtis šiuo deriniu reikėtų rasti laiko ir bent porą kartų per savaitę pasimankštinti. Žinoma, yra daug sporto rūšių ir kiekviena kaip sportuoti renkasi pagal savo pomėgius bei gyvenimo būdą. Tačiau dabar norime pakalbėti apie sportą su svarmenimis. Visuomenėje vyrauja įsitikinimas, kad svarmenys ir…
Turbūt kiekvienas esame girdėję, kad norint palaikyti sveikatą – sportas yra būtinas. Tačiau vien pats faktas nemotyvuoja, dėl to verta smulkiau išsiaiškinti visą procesą, kaip organizmą veikia sportas. Pradėjus sportuoti – paspartėja kvėpavimas, kraujo padavimas į raumenis padidėja net iki 25 kartų. Be to, dėl reguliaraus fizinio krūvio hipertrofuoja (padidėja) širdis ir griaučių raumenys. Sportuojant…